Desenvolvimento Humano · Liderança · Inteligência Emocional
Desenvolvendo pessoas para viver, se relacionar e liderar com mais confiança.
Psicologia, inteligência emocional e desenvolvimento humano aplicados à transformação de pessoas, líderes e organizações.
Acredito que toda mudança começa pelo autoconhecimento. Meu trabalho é ajudar pessoas a desenvolverem consciência, confiança e habilidades emocionais para construir relações mais saudáveis, liderar melhor e viver com mais equilíbrio.
Sobre
Prazer, eu sou Luciana Ricco.
Sou psicóloga, mentora e palestrante, com atuação na psicologia clínica e no desenvolvimento humano em organizações.
Formada pela UNESP há mais de 14 anos e pós-graduada em Gestão Estratégica de Pessoas.
Na clínica, acompanho mulheres em seu processo de fortalecimento da autoestima e da saúde emocional. Nas empresas, desenvolvo líderes, equipes e profissionais por meio de mentorias, treinamentos e programas de desenvolvimento.
Acredito que compreender o comportamento humano é o primeiro passo para promover mudanças consistentes e duradouras.
Vídeo institucional
Filosofia de trabalho
No que acredito.
01
Autoconhecimento
Toda transformação começa quando compreendemos quem somos, como pensamos e por que agimos da forma que agimos.
02
Inteligência Emocional
Reconhecer emoções, lidar com desafios e construir relações mais saudáveis com consistência.
03
Autorresponsabilidade
Mudanças duradouras acontecem quando assumimos o protagonismo da própria vida.
04
Desenvolvimento Contínuo
Sempre existe espaço para evoluir, aprender e construir novas possibilidades.
Faça uma avaliação
Compreenda melhor a forma como você tem se relacionado consigo mesma.
Por meio de um breve questionário, você poderá identificar padrões de comportamento, emoções e formas de se relacionar que podem estar influenciando suas escolhas, seus relacionamentos e a qualidade da sua vida.
Terapia
Para mulheres em processo de fortalecimento.
Psicoterapia fundamentada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), para mulheres que desejam fortalecer a autoestima, desenvolver autoconfiança e promover mudanças consistentes.
"Encontrei um espaço seguro para me reencontrar. A escuta atenta e o cuidado da Luciana transformaram a forma como me relaciono comigo mesma."
Mentoria Individual
Para profissionais que desejam liderar melhor.
Para profissionais que desejam desenvolver competências de liderança, fortalecer a tomada de decisão e aprimorar a gestão de pessoas.
"Sinto que nossas sessões têm me ajudado muito. Tenho sentido uma leveza muito maior e, aos poucos, conseguido reduzir e lidar melhor com o alto nível de cobranças que faço a mim mesma e aos outros. Também tenho conseguido fazer mais coisas importantes para mim, melhorando minha rotina, organização e qualidade de vida."
"Hoje me sinto mais capaz e mais segura, conseguindo lidar de forma saudável com os acontecimentos da vida e da empresa. Obrigada!"
"Lu, já me sinto outra pessoa depois da sessão de hoje. Me fez muito bem. Obrigada por tudo!"
Desenvolvimento de Líderes
Para líderes que constroem equipes de alta performance.
Para grupos de líderes que desejam fortalecer sua liderança, desenvolver equipes de alta performance e conduzir pessoas com mais segurança e estratégia.
Metodologia
Método V.I.D.A.
Um caminho estruturado para desenvolver consciência, inteligência emocional, autoconfiança e transformação sustentável — presente em cada mentoria, treinamento e formação de líderes.
Visão
Desenvolver consciência sobre quem você é, como pensa, quais crenças influenciam suas decisões e quais padrões precisam ser transformados.
"Toda mudança começa quando enxergamos com clareza a realidade."
Inteligência Emocional
Aprender a compreender emoções, fortalecer relacionamentos, desenvolver autocontrole e lidar melhor com os desafios da vida e da liderança.
"Emoções não precisam controlar sua vida. Elas podem ser compreendidas e direcionadas."
Desenvolvimento
Transformar conhecimento em novas habilidades, comportamentos e atitudes que gerem crescimento pessoal, profissional e relacional.
"O desenvolvimento acontece quando consciência se transforma em prática."
Ação
Aplicar mudanças de forma consistente para construir resultados sustentáveis, mais confiança e uma vida alinhada aos próprios valores.
"Mudança sem ação é apenas intenção."
"O primeiro encontro de treinamento foi enriquecedor e extremamente valioso. Saí refletindo sobre tudo que aprendi por vários dias. Tenho certeza de que todos aprenderam algo que irão aplicar tanto na vida pessoal quanto na profissional, fortalecendo ainda mais a empresa."
Treinamentos e Palestras
Conteúdo sob medida para organizações.
Palestras e treinamentos personalizados sobre saúde mental, inteligência emocional, comunicação assertiva, liderança, comportamento humano, desenvolvimento de equipes e campanhas de conscientização no ambiente organizacional.
"Luciana, bom dia! O pessoal amou o treinamento de ontem. Parabéns!"
FAQ
Perguntas frequentes.
As sessões acontecem semanalmente, em encontros de 50 minutos. Trabalhamos a partir das suas demandas, integrando autoconhecimento, regulação emocional e desenvolvimento pessoal.
Atendo online (Brasil e exterior) e também presencialmente, conforme a localidade. Combinamos o melhor formato na nossa primeira conversa.
A mentoria é estruturada em ciclos com objetivos claros: clareza, desenvolvimento e ação. Os encontros podem ser quinzenais ou mensais, conforme o plano escolhido.
Sim. Ofereço mentoria de lideranças, workshops, treinamentos e palestras sob medida para o contexto e a cultura da sua organização.
Você pode preencher o formulário de contato, falar diretamente pelo WhatsApp ou enviar um e-mail. Respondo pessoalmente em até 48h úteis.
Próximo passo
Transformar a vida começa pela decisão de evoluir.
Se você busca mais clareza, confiança, inteligência emocional ou desenvolvimento profissional, será um prazer fazer parte dessa jornada.